Nykyisessä maailmantilanteessa organisaatioiden henkilöstö kohtaa jatkuvasti ennakoimattomuutta, teknologian muutosten kiihtymistä, työmarkkinoiden murrosta ja globaaleja huolia. Tämä voi aiheuttaa stressiä, epävarmuutta ja kuormitusta, jotka vaikuttavat sekä yksilön hyvinvointiin että organisaation toimintaan.
Academy of Brainin malli henkilöstön tukemiseksi perustuu kolmeen tasoon:
- Yksilön sisäinen vahvistaminen – reflektiivisten taitojen ja käytänteiden tukeminen
- Yhteisön ja tiimien kehittäminen – kestävien ja toimivien suhteiden rakentaminen
- Organisaation kulttuurin muutos – ennakoimattomuudessa kukoistava työyhteisö
1. Yksilön sisäinen vahvistaminen: selviytyminen ja kukoistaminen haasteissa
Yksilön kyky käsitellä epävarmuutta ja kuormitusta rakentuu reflektiivisistä käytänteistä ja taidoista. Ne auttavat ymmärtämään omia reaktioita, vahvistavat resilienssiä ja auttavat toimimaan tietoisesti muutoksen keskellä.
Reflektointi ja merkityksen löytäminen
- Oman ajattelun ja toimintatapojen tarkastelu auttaa löytämään keinoja epävarmuuden sietämiseen ja merkityksellisyyden kokemiseen.
- Itselle sopivien reflektiokäytäntöjen kehittäminen tukee hyvinvointia pitkällä aikavälillä.
Mielen ja kehon hyvinvointi työelämässä
- Kuormituksen säätelyä tukevat käytännöt kuten hengitys, kehotietoisuus ja mikropalautuminen auttavat ylläpitämään tasapainoa työpäivän aikana.
- Tietoinen läsnäolo auttaa kohtaamaan haasteet rauhallisemmin ja keskittymään olennaiseen.
Resilienssin ja psykologisen joustavuuden vahvistaminen
- Haasteiden kohtaaminen tietoisesti ja rakentavasti tukee sopeutumiskykyä.
- Ratkaisukeskeinen ajattelu ja tilanteiden uudelleenkehystys auttavat suuntaamaan energian siihen, mihin tilanteessa voi vaikuttaa.
2. Yhteisön ja tiimien kehittäminen: toimivat suhteet epävarmuuden keskellä
Kestävä ja toimiva työyhteisö ei perustu pelkästään yksilöiden kykyihin, vaan siihen, miten ihmiset rakentavat yhteistä ymmärrystä, viestivät keskenään ja tukevat toisiaan.
Turvallinen ja avoin vuorovaikutuskulttuuri
- On tärkeää, että työyhteisössä uskalletaan puhua avoimesti huolista ja kokemuksista. Mahdollisuus purkaa ajatuksia ilman ratkaisupakkoa voi helpottaa henkistä kuormitusta.
- Informaalit keskustelut, kuten kahvihetket tai epämuodolliset tiimikokoontumiset, voivat tarjota luonnollisen tilan huolten jakamiseen.
Tiimien resilienssi ja yhteinen suunta
- Yhteiset reflektointikäytännöt tiimeissä auttavat jäsentämään epävarmuutta ja löytämään ratkaisuja yhdessä.
- Säännöllinen tilanteiden arviointi ja yhteisen suunnan selkeyttäminen tukevat työskentelyä epävarmuuden keskellä.
Yhteisöllinen stressinhallinta ja vertaistuki
- Vertaistuki ja mahdollisuus keskustella muiden kanssa auttavat luomaan yhteisöllisyyttä ja vahvistamaan työyhteisön emotionaalista kapasiteettia.
- Tiimeissä voidaan järjestää yhteisiä hengähdyshetkiä ja jakamisen paikkoja, joissa käsitellään sekä onnistumisia että haasteita.
3. Organisaation kulttuurin muutos: ennakoimattomuudessa kukoistava työyhteisö
Organisaatiotasolla epävarmuuden sietäminen ja haasteiden keskellä kukoistaminen vaatii kulttuurin muutosta kohti joustavuutta, jatkuvaa oppimista ja merkityksellisyyden kokemusta.
Organisaation resilienssikyvyn kehittäminen
- Sopeutumiskyky ja itseohjautuvuus ovat tärkeitä taitoja epävarmassa maailmassa.
- Johtamista ja johtajien resilienssiä on tärkeä tukea, koska niillä on keskeinen rooli turvallisen ympäristön luomisessa muutosten keskellä.
Oppiva ja reflektoiva organisaatiokulttuuri
- Yhteiset reflektiokäytännöt auttavat työyhteisöä kehittymään ja löytämään toimivampia tapoja kohdata haasteet.
- Uuden oppimisen ja kokeilemisen kulttuuri tukee työyhteisön ketteryyttä ja innovatiivisuutta.
Merkityksen ja yhteisen suunnan vahvistaminen
- Työn merkityksellisyyden tunnistaminen auttaa ylläpitämään motivaatiota ja kestävyyttä epävarmoina aikoina.
- Yhteisen vision ja arvojen kirkastaminen tukee organisaatiota kohti tavoitteita.
Miksi tämä toimii?
Ihminen selviytyy ja kukoistaa haasteissa luontaisesti reflektiivisten taitojen ja yhteisöllisen vuorovaikutuksen kautta. Kun yksilö oppii säätelemään kuormitusta, tunnistamaan omia tarpeitaan ja reflektoimaan kokemuksiaan, hän kykenee myös rakentamaan toimivia suhteita sekä vahvistamaan työyhteisön kykyä kohdata muutoksia.
Tämä malli auttaa organisaatioita ja niiden henkilöstöä vahvistamaan resilienssiä, rakentamaan syvempää ymmärrystä itsestä ja toisista sekä luomaan merkityksellisemmän ja kestävän työelämän.
